摘要：朋友圈最会谈恋爱的朋友女生告知我 ，她的圈最高情商是和猫咪学的
！面临伴侣做的恋爱令人不满的当地的时分
，咱们往往认为办法只需两种 ，生告诉的商和要么忍耐 ，高情要么迸发 。猫咪但工作不对错黑即白的朋友 ，能够挑选第三种办法
：示弱地表达不满
。圈最  最近
，恋爱小点养了只猫 ，生告诉的商和自此 ，高情回家后的猫咪一切“宏图大志”全被“撸猫”替代 。 小点发现猫咪不只给人陪同
，朋友更是圈最教会我许多亲密联络的道理 。 小点家的恋爱猫总喜爱处处撒尿 ，有次它又乱撒尿时 ，小点去追她
，绕着房间跑了一大圈 ，追到一个旮旯
，它遽然侧身打滚翻出肚皮 ，撒娇着划了几下空拳 。 搞得小点瞬间没了脾气 ，只好无法又宠溺的拍拍它的小脑袋
。 之后 ，它不乖的时分 ，这招总是让小点的心软了下来。 小点逐渐意识到
，示弱这招不只在猫和人之间有用 ，在亲密联络中
，更是超级有用
！ 。1
、示弱让联络联合更深入
。 为什么这么说呢
？ 首要
，恰当的示弱
，很简单让对方产生一致 ，由于咱们对他人苦楚的感触 ，总是比主意更能感同身受 。 正如克里斯廷·内夫在《自我关心的力气》一书中所说： “留意到自己日子的不如意时
，咱们通常会变得羞愤难当 。咱们会因自己的无能——无法得到想要得到的东西 ，无法成为想要成为的人——而心生无力感和挫折感 。咱们诉苦现状 ，只坚守于片面的狭隘视角。实际上
，咱们命已同舟 。” 。 惋惜的是 ，大部分人在遇到日子的窘境的时分 ，往往倾向于把自己阻隔起来. 。 当咱们赋闲在家的时分
，咱们会认为只需咱们沉浸在无聊的番笕剧中 ，而全世界都在高效的发明价值 。咱们不会意识到 ，每个人的一生中 ，总有想要停下来的时刻 。 咱们总认为他人都是白璧无瑕的 ，但现实恰恰相反 ，人类的缺点往往是相通的
，咱们自制力缺乏 ，咱们害怕失利
，面临外界的否守时 ，咱们简单产生无价值感 。 正由于此，当你把你的软弱讲给伴侣听的时分，往往更简单取得一致，也更简单拉近你们的间隔 。 其次，示弱能够让对方感到被需求 ，而每个人都想要这种感觉 。 由于当伴侣需求你陪在身边时
，你会觉得很有价值感和存在感，而相反地
，不被需求则是咱们不喜爱的一种感触。 有一次我去养老院，一个老奶奶对我说：“变老最难的工作便是没有人不再需求你了
。 。当我想帮他人的时分
，得到的回复是‘别忧虑 ，你只需顾好你的身体就好了
！’
，我知道对方是好心的，但我仍是想协助……我仍是想被需求……但好像没有人不再需求我了……” 。 在韩剧《请答复1988》中有这么一段剧情 ：金正焕的妈妈出门几天 ，回到家后看到家里有条有理 、妈妈却难掩丢失 。正焕问娃娃鱼后
，得知妈妈是由于看见家里人过得太好 ，认为不需求她了而伤心
。 所以 ，正焕成心烫哥哥的手 、弄碎爸爸的煤球 、伪装找不到衣服 ，才让妈妈感触到了被需求的高兴 。 因而 ，咱们都需求被需求 ，当你对伴侣说出你的软弱的时分 ，这也是一种被需求的状况 。 比方 ，当感到孑立的时分，你告知伴侣说你想要他来陪你 ，这会让对方感触到深深的被需求的感觉
，反而能够加深两边的爱情 。 最终 ，示弱地表达不满 ，避免了二次损伤
。 面临伴侣做的令人不满的当地的时分
，咱们往往认为办法只需两种 ，要么忍耐
，要么迸发。但工作不对错黑即白的 ，能够挑选第三种办法
：示弱地表达不满
。 怎样做呢？能够向小点的猫咪学习 ，撒娇便是一种很好的办法 。 我有一个朋友 ，她男朋友是个急性子
，遇到一点需求耐性的工作 ，就会发脾气
，两个人正通话 ，男生听见电话里有“兹拉兹拉”的噪音 ，听不到对方声响，就会大声责问说 ：“怎样回事 ，听不到了 ！”
。 朋友被这样问很不舒畅，但为了不伤和气 ，她仍是伪装没事持续讲电话 。 但她发现
，她能够忍耐一次两次 ，数量累积到一守时分
，她就会完全大迸发
，和男友大吵一架
。但后来她意识到 ，压抑不满只会报复性反弹，而表达不满，也不必定非得一触即发
，能够用示弱的办法，比方撒娇。 有一次 ，男友责问她的时分 ，她试着带着哭腔说 ：“你竟然凶我” ，没想到对方立马口气软了下来，和她抱歉 ，对立就这样的方便的解决了 。 后来 ，她发现这个办法百试百灵 ，当男友说话没留意她地感触时 ，当男友袜子乱扔时 ，她都能够用这个办法让对方毫不勉强地改正 ，而且两边地爱情也变得更好 ，一箭双雕。
。 2、“示弱”的正确打开办法
。 尽管示弱能够让联络变得更严密
，但在这件事对许多人来说，并非易事 ，咱们该怎样表达软弱呢 ？ （1）承受 、描绘你地感触 。 。承受感觉没有对错。供认心情的合理性
，说出来或许写下来你的感触
，而且辨明心情和主意的差异。
。 （2）温文表述而不是责备进犯 。 运用“我”陈说来协助解说你对产生的工作的片面体会 。
。 用“我感到”而不是“你让我感到” 。 举个比方：以下几组短语。你更喜爱听哪个 ？ 第一组 ：“我觉得不舒畅。” “我很伤心
。” “我觉得我好笨 。” 。 第二组 ：“你让我觉得不舒畅 。” “你让我伤心 。” “你让我觉得自己很傻。”
。 很显然
，咱们都更乐意听第一组
，而不乐意听第二组 ，由于
。第二组有一种被进犯的感觉 ，而第一组则更中性。 一起 ，尽量挑选表述不具进犯性的爱情
，比方 ：用哀痛
，惊骇替代愤恨
。 。在主张伴侣改善时，复原详细的场景 ，详细的做法 。 能够说
：“你回家这么晚，我感到不被在乎 。”而不是说
：“你总是下班这么晚 ，你不在乎我
。” ， 咱们要清楚
，交流的意图是互相达到了解和一致 ，而不是责备和宣泄不满 。 作者：王通 。
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